Категорія: Новини
Тренінг «Відновлення ресурсів під час стресу» відбувся 9 червня. Його мета – підтримка психологічного благополуччя, зміцнення емоційної стійкості та пошук сил.
Під час зустрічі учасниці знайомилися, виконували вправи на емоційне розвантаження та відновлення внутрішніх ресурсів. У теплій атмосфері вони ділилися життєвим досвідом, згадували події, які надихають і додають сил, а також відкривали для себе нові способи турботи про власний емоційний стан. Одна з творчих вправ – «Баночка теплих слів», коли кожна учасниця створила власну ресурсну скарбничку в техніці декупажу. Баночки наповнили добрими побажаннями, словами підтримки та приємними спогадами – усім тим, що допомагає зберігати внутрішню рівновагу.
Захід організовано в межах спільного проєкту ЮНІСЕФ (https://www.facebook.com/UNICEFUkraine) та Асоціація міст України «Посилення реагування та готовності місцевих центрів соціальних служб у гуманітарній сфері в Україні» за фінансової підтримки Європейського Союзу.