Категорія: Новини
Стресостійкість: від розуміння до відновлення
Для ознайомлення з ефективними способами подолання стресу та зміцнення внутрішніх ресурсів у Територіальному центрі соціального обслуговування (надання соціальних послуг) Центрального району м. Херсона відбувся тренінг «Стресостійкість: від розуміння до відновлення».
Учасники виконували практичні вправи аби навчитися усвідомлювати власні емоційні стани, опановували дихальні техніки для зниження напруги та працювали з метафоричними асоціативними картами. Активне обговорення дало можливість поділитися власним досвідом подолання труднощів і відновлення внутрішньої рівноваги. Завершенням тренінгу стала арттерапевтична вправа «Кава та спокій», яка допомогла учасникам творчо самовиразитися та отримати позитивні емоції.
Тренінг відбувся 28 травня 2026 року в межах реалізації проєкту «Посилення реагування та готовності місцевих центрів соціальних служб у гуманітарній сфері в Україні», який реалізовується Дитячим фондом ООН (ЮНІСЕФ) в Україні разом з Асоціацією міст України за фінансової підтримки Європейського Союзу.